Грыжа межпозвоночного диска или же поясничная межпозвоночная грыжа обусловлена в частности тем, что в вертикальном положении поясница испытывает до 25% общей нагрузки. Кроме того, дополнительными предпосылками являются остеохондроз и значительные сдвиговые нагрузки на пояснично-крестцовый сегмент,
провоцирующие смещение позвонка по горизонтали.
В результате дегенеративно-дистрофических нарушений межпозвоночного диска происходит уменьшение его высоты, возникновение трещин в фиброзном кольце. В таких случаях резкий поворот или подъем тяжести в состоянии вызвать межпозвоночную грыжу, когда происходит выход за пределы фиброзного кольца пульпозного ядра.
Симптомы
К числу симптомов поясничной грыжи относятся болевые ощущения и ряд характерных признаков, обычно проявляющихся внезапно.
В частности, сильнейшая боль возникает, когда грыжа выпячивается в сторону позвоночного канала. Причиной боли является сдавливание оболочки и нервных корешков спинного мозга. При ходьбе, активных движениях и даже при сидении боль имеет тенденцию к усилению.
При этом на пораженной стороне конечность отличается пониженной температурой, она слегка отечна, а кожа сухая. Продолжительное, без какого либо лечения существование межпозвоночной грыжи нередко приводит к ухудшению питания мышц.
Болезненные проявления зависят от сдавливания спинальных элементов, а сама боль нередко отдает в ногу по ходу сдавливаемого нерва и даже может доходить до пальцев стопы, иррадировать в пах.
Как лечить поясничные грыжи без операции?
В тяжелых проявлениях, когда имеет место значительное сдавливание нервно-сосудистых струкур, потери чувствительности в ногах, недержание мочи и вялый парез, обычно назначается оперативное лечение.
Если же до подобных проявлений дело не дошло, то размеры межпозвоночной грыжи еще невелики, и вылечить болезнь вполне возможно и без операции.
Когда наступает острый период болезни следует строго исполнять постельный режим, обычно в этом случае назначаются анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты. При этом следует учесть, что при, например, язве желудка, их использование может привести к желудочному кровотечению.
К эффективным анальгетикам и противовоспалительным средствам относится настойка сабельника, с помощью которой можно ограничить применение НПВС.
В любом случае препараты для лечения поясничной грыжи подбирают только с учетом индивидуальных особенностей больного, его возраста и противопоказаний. А противопоказания имеются даже у комплекса витаминов группы В – Мильгаммы.
Заметно снизить болевой синдром может ортопедический матрас, головной конец кровати при этом должен быть приподнят. Успешно применяются и местные средства в форме обезболивающих мазей. Аппарат Витафон, улучшающий микроциркуляцию, снимающий воспаление и уменьшающий отек тканей применим и в домашних условиях. Хорошо показала себя и гирудотерапия – лечение пиявками межпозвоночной грыжи.
Если возникает необходимость вставания с кровати, следует перед этим лежа накачать ортопедический пояс, воздушные полости которого позволяют мягко вытягивать позвоночник, уменьшить компрессию межпозвоночного диска и снизить проявления заболевания. Чтобы избежать дегенерации мышц, не допускайте ношения пояса более двух часов в сутки.
Дополнительно показано щелочное питье, позволяющее восстановить содержание жидкости в тканях диска, куда влага поступает диффузным путем.
Благоприятствует общему оздоровлению организма и щелочная диета, при этом появляется возможность похудеть и повысить иммунитет.
Рекомендуется назначать внутрь препарат Артра и другие средства с хонтроитин сульфатом, восстанавливающие упругость межпозвоночного хряща. При этом ингибируется воздействие ферментов, которые разрушают соединительную ткань фиброзного кольца.
Женщинам в период постменопаузы следует назначать препараты кальция. Это чудесное профилактическое средство от остеопороза. После обследования гинеколога необходимо осуществить коррекцию гормонального фона.
Когда воспалительный процесс будет приостановлен, приступают к массажным процедурам, усиленным применением крема Карипаин, что позволит интенсифицировать восстановление тканей межпозвоночного диска. При этом грыжа начнет уменьшаться, размягчится, а нервное окончание, защемленное грыжей, освободится. Постепенно уйдут и боли.
Полезен в условиях отсутствия острого воспалительного процесса и электрофорез с Карипазимом. Его эффективность убедительно доказана.
Успешно применяют и скелетное подводное вытяжение, но только по назначению врача невропатолога.
Когда воспалительный процесс полностью прекратится, делают упражнения, укрепляющие мышцы спины. Плавание, йога, турник а также иные специальные комплексы упражнений укрепят мышечный корсет. Важно регулярное выполнение назначенных комплексов.
